樂活有方~女性更年期

您知道更年期會有什麼樣的症狀嗎？女性最害怕的日子漸漸逼近您！想知道有什麼方式才能遠離痛苦嗎？康健診所院長楊榮強，教您怎樣度過不舒服的更年期。舞蹈老師廖婉雅，教您用運動來強身體健。美麗達人劉芸爾、資深媒體人全嘉莉，與您分享她們更年期的症狀。