提升抗氧化能力,降低慢性發炎
許多臨床患者,經常有檢查不出疾病的狀況,但卻覺得身體狀態不是很理想,這可能是你的身體正在慢性發炎。慢性炎症就像溫水煮青蛙,身體對它們的存在不是那麼敏感,但是沒有正視這個問題,容易對身體造成長期的損害。
據統計國人的十大死因裡有八項是來自慢性發炎,而發炎跟心臟病、癌症、阿茲海默症等其他疾病都有極密切的關係。慢性發炎症狀起初都是非常輕微,大部分的人都不會注意到,所以又被稱為人體的「秘密殺手」也因為免疫細胞不斷增生、擴散、持續釋放細胞激素所以也稱做免疫失調的結果。
該如何對抗免疫衰老同時緩解慢性發炎老化反應呢?
自由基是造成身體發炎最主要的元凶之一,因為自由基是一種破壞我們的細胞,使癌症得以擴散的分子,通常自由基會直攻細胞膜和細胞的DNA,使細胞的結構整個丕變。而身體的抗氧化作用
就是作為抵禦自由基之用的。比起維生素C和E,褪黑激素的抗氧化能力更為強大。而褪黑激素優於其他抗氧化劑的地方,就在於它具有保護細胞的功用。褪黑激素不但能中和掉侵襲細胞膜(細胞外)的自由基,還能更深入細胞核,直接保護DNA(細胞內),因此,褪黑激素有助於抗癌,並且能提升身體抗氧化能力,降低慢性發炎帶來的疾病風暴。
在疾病尚未發生時,人類可以藉由治療潛伏的嬴弱狀況,來預防伴隨年老而來的退化性疾病與相關癌症之發生,並將之控制在不發病的情況下,此時,荷爾蒙扮演的角色極為重要。在所有荷爾蒙的研究中,每一項荷爾蒙都有它極為重要的角色與作用。研究證實,褪黑激素它是一種強效抗氧化劑,可以改善身體的慢性發炎、預防疾病的發生,更可以增強免疫系統,提升自體對抗癌症與其他疾病的抵抗力,並且可以延長壽命、扭轉老化,讓人類可以在任何年齡活的年輕、強壯而健康。
荷爾蒙控制著我們人體許多的功能,包括生殖系統、免疫系統、神經系統和新陳代謝功能。當我們年紀漸長,荷爾蒙開始下降,人體的各系統功能也會開始下滑,若身體長期處於慢性發炎的狀況,而引起某些病兆的發生,進而造成系統的紊亂,而導致免疫系統根本分不清楚何者為敵?何者為友時?免疫系統可能會因為某些我們也不明白的原因,將人體自身的組織當成入侵者而加以攻擊,於是,我們極容易罹患自體免疫疾病,例如:類風溼性關節炎、紅斑性狼瘡和橋本氏甲狀腺炎。
每一項荷爾蒙之間的平衡,都是一門抗衰老藝術,不僅影響免疫調節,也會影響老化過程。每個人的老化速度會因先天基因以及後天的生活型態,與承受的壓力不同,而有所不一樣!想要擁有年輕自在、不生病的生活,唯有透過良好的健康生活型態,以及專業客製化的全方位荷爾蒙平衡調理,才能減緩慢性發炎之發展進程,進而延緩老化的速度,讓您活的健康有活力。
身體正在慢性發炎的警訊有以下幾項:
- 皮膚起紅疹或搔癢
- 鼻塞或眼睛過敏、搔癢
- 自體免疫性疾病
- 經常拉肚子或慢性腸胃不適
- 關節腫脹疼痛(肩、手肘、腰椎、膝關節)
- 手掌、手腕、腳裸或腳掌慢性疼痛
- 經常泌尿道系統感染
- 經常感到疲憊、頭痛或失眠
- 腹部脂肪堆積或體重過重及肥胖
- 糖尿病、心血管疾病
- 記憶力減退、神經退化疾病等
- 癌症
- B肝或C肝帶原者
- 曾被診斷有病毒微生物感染者(如:EB病毒、泡疹病毒、白色念珠菌)
- 定期或經常服用抗生素
- 喜好甜時或含糖飲料
- 喜好油炸、燒烤等速食食物